????? ????????

شاید تا به درحال حاضر با کلمه و واژه‌ی بولدرینگ سروکار داشتید و یا این که برایتان پرسش اتفاق افتاده که مضمون‌ این واژه و کلمه چیست؟، در واقع بولدرینگ کردن یکی معمولی ترین نوع های کوهنوردی به حساب می‌آید. باتوم کوهنوردی که فارغ از نیاز به طناب، هارنس ایمنی و هیچگونه مشقت بار افزاری می‌توانید دیوارهای ناهموار کوه را کوهنوردی فرمایید که‌این ایام طرف داران متعددی را نسبت به خویش جلب کرده که دارنده چند انگیزه میباشد. کوهستان مارکت مقرون به صرفه: ارزش وسایلی که نیاز دارید چندان گران وجود ندارد و با اعتنا به ارشاد ما به شما، می بایست کفش های سنگنوردی، کرش پد، گچ، خودکار موی و نوار انگشت خریداری فرمایید تا برای بولدرینگ مهیا گردید.
قابل دسترس: جای هایی که می‌توانید بولدرینگ نمایید کوه های مه آلود و خیلی بلندی نیستند بلکه مکانهایی می باشند که به راحتی با ماشین و شاید فقط با یه خرده کوهنوردی می‌توانید به آن‌ها برسید. همینطور گفتنی میباشد که قابلیت بولدرینگ در بخش اعظمی از باشگاه های کوهنوردی وجود داراست.
عمومی: شاید اکثری از عشق‌مندان به کوهنوردی از رنج آن ترس داشته باشند البته بولدرینگ یک نوع کوهنوردی و یا این که عالی بگوییم یک مسابقه صمیمانه و عمومی میباشد که تمامی در نصیب یافت کردن مسیر بولدرینگ بحران دارا هستند.
در موضوع بولدرینگ شما میتوانید اشخاص و یا این که کوهنوردان بسیار متعددی را ملاحظه کنید که بر روی بولدرینگ به طور منحصر تمرکز می نمایند و یا این که همچون ورزش هایی که نیاز به تجارب دارا هستند و کوهنوردانی که به طرز سنتی و کهن کوهنوردی می نمایند به سمت بولدرینگ روی می‌آورند.

خطاها رایج بولدرینگ

بولدرینگ همچون بقیه نوع های کوهنوردی معضل هایی را هم داراست، برخی از بحران هایی که با تخته سنگ ها و بقیه مسائل در بولدرینگ رو به رو می‌شوید مشتمل بر :

شکل و تخته سنگ: دو مشکلی که درمورد شکل و تخته سنگ و یا این که Face & Slabs وجود داراست هر دو مستلزم مهارت تکنیکی و تجارب جا گذاری پا می‌باشند که شکل یک سطح صاف مسطح و تخته سنگ یک سطح زاویه دار مسطح میباشد.
فرورفتگی ها: فرورفتگی ها را هم در این مورد تحت عنوان سقف میشناسند، فرورفتگی ها سطح های سنگی می‌باشند که زاویه نسبتا افقی از سطح زمین و بالای راز شما‌را دارا‌هستند برای بالا رفتن از این نوع سطح ها سنگی نیاز به استحکام و اقتدار بدنی دارید.
تست عبور و یا این که تراورس: یکی‌از مشکلاتی که می بایست مدام در لحاظ بگیرید سفت بودن تخته سنگ ها است که هنگامی که بر روی یک طرف سنگ ها در هم اکنون تکان می باشید احتمال افتادنتان هم میباشد که بایستی آنها‌را گزینه تست قرار دهید تا از استحکام آن‌ها مطلع گردید ، و به طور عرضی روی سنگ عبور فرمائید .
معضل تراکم(فشار): این ایرادات مرتبط با استقامت و بالا رفتن از سنگ ها میباشد که مستلزم استقامت عالی و تکنیک های قادر می باشد که می بایست به صدق وسایل را با خودتان حمل و تا حتی المکان مدل بولدرینگ فرمائید تا تخت سنگ ها را به خیر و خوبی بغل کرده و ترفیع نمائید.
توپ های بالا (Highballs): یک اصطلاح مخصوص برای تخته سنگ هایی است که حدودا به صورت توپ می‌باشند و ۶ متر طول دارا‌هستند این نوع تخته سنگ ها معمولا برای بولدر کننده های حرفه‌ای است چون که احتمال به خطر افتادن جان عده ای که اخیرا بدین نوع کوهنوردی روی آورده‌اند زیاد میباشد.
صدرنشینی: واپسین زمینه ای که در بولدرینگ شاید به آن به خلل بخورید گفت و گو نوع ایستادن شما بر روی تخته سنگ ها می‌باشد تا از خطر افتادن شما دوری خواهد شد پس بدین مسئله هم مطلقا می بایست التفات بدهید.

شاید تا به درحال حاضر با کلمه و واژه‌ی بولدرینگ سروکار داشتید و یا این که برایتان پرسش اتفاق افتاده که مضمون‌ این واژه و کلمه چیست؟، در واقع بولدرینگ کردن یکی معمولی ترین نوع های کوهنوردی به حساب می‌آید. باتوم کوهنوردی که فارغ از نیاز به طناب، هارنس ایمنی و هیچگونه مشقت بار افزاری می‌توانید دیوارهای ناهموار کوه را کوهنوردی فرمایید که‌این ایام طرف داران متعددی را نسبت به خویش جلب کرده که دارنده چند انگیزه میباشد. کوهستان مارکت مقرون به صرفه: ارزش وسایلی که نیاز دارید چندان گران وجود ندارد و با اعتنا به ارشاد ما به شما، می بایست کفش های سنگنوردی، کرش پد، گچ، خودکار موی و نوار انگشت خریداری فرمایید تا برای بولدرینگ مهیا گردید.
قابل دسترس: جای هایی که می‌توانید بولدرینگ نمایید کوه های مه آلود و خیلی بلندی نیستند بلکه مکانهایی می باشند که به راحتی با ماشین و شاید فقط با یه خرده کوهنوردی می‌توانید به آن‌ها برسید. همینطور گفتنی میباشد که قابلیت بولدرینگ در بخش اعظمی از باشگاه های کوهنوردی وجود داراست.
عمومی: شاید اکثری از عشق‌مندان به کوهنوردی از رنج آن ترس داشته باشند البته بولدرینگ یک نوع کوهنوردی و یا این که عالی بگوییم یک مسابقه صمیمانه و عمومی میباشد که تمامی در نصیب یافت کردن مسیر بولدرینگ بحران دارا هستند.
در موضوع بولدرینگ شما میتوانید اشخاص و یا این که کوهنوردان بسیار متعددی را ملاحظه کنید که بر روی بولدرینگ به طور منحصر تمرکز می نمایند و یا این که همچون ورزش هایی که نیاز به تجارب دارا هستند و کوهنوردانی که به طرز سنتی و کهن کوهنوردی می نمایند به سمت بولدرینگ روی می‌آورند.

خطاها رایج بولدرینگ

بولدرینگ همچون بقیه نوع های کوهنوردی معضل هایی را هم داراست، برخی از بحران هایی که با تخته سنگ ها و بقیه مسائل در بولدرینگ رو به رو می‌شوید مشتمل بر :

شکل و تخته سنگ: دو مشکلی که درمورد شکل و تخته سنگ و یا این که Face & Slabs وجود داراست هر دو مستلزم مهارت تکنیکی و تجارب جا گذاری پا می‌باشند که شکل یک سطح صاف مسطح و تخته سنگ یک سطح زاویه دار مسطح میباشد.
فرورفتگی ها: فرورفتگی ها را هم در این مورد تحت عنوان سقف میشناسند، فرورفتگی ها سطح های سنگی می‌باشند که زاویه نسبتا افقی از سطح زمین و بالای راز شما‌را دارا‌هستند برای بالا رفتن از این نوع سطح ها سنگی نیاز به استحکام و اقتدار بدنی دارید.
تست عبور و یا این که تراورس: یکی‌از مشکلاتی که می بایست مدام در لحاظ بگیرید سفت بودن تخته سنگ ها است که هنگامی که بر روی یک طرف سنگ ها در هم اکنون تکان می باشید احتمال افتادنتان هم میباشد که بایستی آنها‌را گزینه تست قرار دهید تا از استحکام آن‌ها مطلع گردید ، و به طور عرضی روی سنگ عبور فرمائید .
معضل تراکم(فشار): این ایرادات مرتبط با استقامت و بالا رفتن از سنگ ها میباشد که مستلزم استقامت عالی و تکنیک های قادر می باشد که می بایست به صدق وسایل را با خودتان حمل و تا حتی المکان مدل بولدرینگ فرمائید تا تخت سنگ ها را به خیر و خوبی بغل کرده و ترفیع نمائید.
توپ های بالا (Highballs): یک اصطلاح مخصوص برای تخته سنگ هایی است که حدودا به صورت توپ می‌باشند و ۶ متر طول دارا‌هستند این نوع تخته سنگ ها معمولا برای بولدر کننده های حرفه‌ای است چون که احتمال به خطر افتادن جان عده ای که اخیرا بدین نوع کوهنوردی روی آورده‌اند زیاد میباشد.
صدرنشینی: واپسین زمینه ای که در بولدرینگ شاید به آن به خلل بخورید گفت و گو نوع ایستادن شما بر روی تخته سنگ ها می‌باشد تا از خطر افتادن شما دوری خواهد شد پس بدین مسئله هم مطلقا می بایست التفات بدهید.